運動

防疫期間在家，活動的機會更少了，一定要更刻意動起來。這篇文章分享我自己買過的居家運動線上…

最近開始重拾到健身房重訓的習慣，去了幾次之後，決定要買一些新的運動服。 一開始主要是為了要…

四月份因緣際會參加了壹週刊的瘦身擂台，每週的跟拍，終於劃下句點。 瘦身擂台分成三組，分別由…

春雷作響，這幾天開始下起雨。手上捧著一堆衣服，我彎下身準備把除溼機的插頭插上。   熟練地，…