決定不做的事

週二晚上剛結束本月跟線上課程學員的線上諮詢，有些同學的焦慮來自，擅長或有興趣的事不少，但難以聚焦主題，不知道從哪裡開始。數位行銷管道越來越多，想做自媒體，但感覺學不完、什麼都要做。

正因為時間跟注意力有限，比起要做什麼事，決定「不做」什麼事，有時候來得更重要。

但正因為決定「不做」，並不會在成功案例中被報導出來，所以大部分人沒留意到決定不做的重要性。

好幾年前我幫前老闆經營社群，本來當天晚上已經排定發佈宣傳活動的貼文，但是當天發生震驚社會的小燈泡事件，我趕快跟他說，晚上貼文必須撤下，不能放。因為社會一片哀戚，不會有心情看你的宣傳文，此時應該選擇低調。這就是一種不做。

之前曾經採訪過一個工作35年的退休警察，當過很多分局的分局長。他的警察生涯中破過許多重大案件，但他說破案有時心裡其實高興不起來。破案對警察來說當然是一個功勞，民眾也會看到新聞，覺得警察剷惡鋤奸，有認真在工作。但對被害者來說，傷害已經造成。因此他認為預防才是真正對老百姓有幫助的工作，他任職分局長的時候也做許多預防性的部署，但這些事，其實不太會特別被報導出來。

雖然常常提醒客戶及學生要聚焦，但慚愧的是，我自己以前也很難做到。因為感覺「被需要」，把自己忙得團團轉，趕高鐵在不同縣市講課，趁空檔處理客戶的工作。自我感覺很充實，但不見得是對各方面來說最大效益的安排。

結婚後本來就計畫隨著先生工作定居日本，因為疫情來臨使這個決定提前實踐。今天是登入日本第209天，剛來日本的時候，雖然工作量還是不少，也沒有到說很閒，但再也不需要出門見真人，還是不太習慣，甚至不太適應。當時心情上必較擔心疫情，日文沒那麼好，所以也不會出門逛逛。後來認真整頓混亂的思緒後，才非常確立努力的方向與中長期的目標，完全恢復鬥志。也因為物理上拉開了距離，更有幫助審視每一個決定與每一段關係，婉拒跟長期目標不相關的邀約也更容易了些。

我們都因為疫情而必須做出一些改變，我想最好的方式還是抱持正面積極的態度面對吧。把時間跟精力留給那些對你來說，真正重要的人、事、物以及目標。確保內心平靜，感到喜悅，那就是最棒的人生了。