今天是我待在家的第17天，因Covid-19武漢肺炎疫情升溫，台灣延長三級警戒至6月14日。
還記得雙北升三級的那一天，我人正在新竹清大推廣部教一整天課，教到中午，新聞發布雙北升三級，同學們還跟我說，老師你回台北要小心。教完課回台北後，我就再也沒出門，一切都網購解決，活動範圍頂多到警衛室。但我仍保持自煮、居家運動的習慣。
面對疫情，很多人都很焦慮，網路上風向很亂，趁機有意無意帶風向的人也很多。我覺得如果一直覺得很焦慮，狂刷新聞或社群，反而對情緒有害。「你的歲月靜好，不過是有人為你負重前行。」警消人員、醫護人員、清潔人員、公車司機、送貨員……很多人仍堅守崗位，讓我們的生活能照常運作。如果真的非必要，待在家就是守護他們最好的方式。
除了為了疫情焦慮，大家應該也會未來生計及未來焦慮。我很多客戶都受影響，生意服務停擺。說不擔心不緊張是騙人的，但這樣的事實無法靠個人改變，我們能不能做些有建設性的事情呢？
我認為有些東西就算疫情結束也回不去了。像是更多人體會線上購物的方便，就算恢復正常生活，實體店面未來的衝擊也很大。現在很多人居家辦公Work From Home，國外很多公司經歷過了一年的WFH，體會到其實不去辦公室也沒差，甚至已經把遠距工作當成新常態，縮減辦公室規模。
居家辦公省掉往返辦公室的時間，我們應該趁這時好好思考自己未來的工作和事業，而不是將大把的時間全拿來狂刷新聞，徒增無謂的恐懼情緒，讓自己瞎操心。
我自己的工作分成接案跟講課，接案工作在家就能做，講課因為三級警戒，大部分單位決定延期，少部分轉線上。我自己之前就操作過直播跟線上講課，對線上講課沒有太大障礙。有一場外貿協會在宜蘭辦的課轉為線上，他們說既然轉線上，觀看人數多多益善，免費開放給原本沒報名的學員參加。那一場有400個學員一起在線上學習，互動也很踴躍，這種感覺真好！
於是我就決定在疫情期間自掏腰包買線上簡報直播軟體，舉辦免費的線上課程，讓大家趁這時學習，也能安心待在家防疫。謝謝大家踴躍報名及填寫調查問卷，很多人留言對我的支持，我也感到非常開心。
如果你也想加入學習的行列，歡迎報名：https://greta.work/free-online-course
疫情期間進修不中斷，也歡迎各大學、企業或單位邀我為貴單位舉辦量身打造的線上直播課，請來信洽談： greta@gretatsai.com
疫情過後，我們都要讓自己升級！加油！
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我27歲時離開職場，獨立接案為客戶服務。客戶有上市櫃公司、中小企業及高階主管私人顧問。產業橫跨新媒體、網路服務、建設公司、運動健康產業、零售業、運輸業、食品業、新創產業等。後來也擔任Google數位學程、外貿協會、清華大學推廣教育中心、文化大學推廣教育部等單位講師。
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