Gemini Spark 怎麼用?台灣開放後的完整教學:三個實作,讓 AI 每天早上 7 點自己上工

Gemini Spark 是 Google 的個人 AI 代理人,2026 年 7 月底開放給台灣的 Google AI Pro 訂閱用戶,繁體中文可用。這篇用三個我實際跑過的任務帶你走完一次:讀 Gmail 產出今日工作簡報、設定每天早上七點自動執行的趨勢監控、把固定做法存成 Skill,並附上完整可複製的指令與交辦判斷標準。

如果你是 Google 生態系的用戶——行程記在 Google 日曆、檔案丟在雲端硬碟、每天一睜眼先開 Gmail——那過去幾個月你大概錯過了一件事。

Google 的個人 AI 代理人 Gemini Spark,2026 年 7 月底開放給台灣的 Google AI Pro 訂閱用戶了,而且介面支援繁體中文。也就是說,如果你本來就有付那筆月費,這個功能你已經可以用,只是入口在側邊欄,不主動點開就不會發現。

我在今年五月 Spark 剛在 Google I/O 發表時寫過一篇解析,那時候它還是美國 Ultra 用戶限定、月費近百美元的東西,台灣看得到吃不到。三個月後價格門檻掉到 Pro 這一層,我自己實際用了一輪,才發現它跟我原本的想像不太一樣。

這篇文章帶你完整走一次:Spark 到底跟你平常用的 Gemini 差在哪、開始前要先確認哪七個條件、然後用三個我實際跑過的任務——把 Gmail 整理成今日工作簡報、設定每天早上七點自動執行的趨勢監控、把固定做法存成可重複呼叫的 Skill——讓你看到它現在的真實能力邊界。文末我也會給你一組判斷標準,決定什麼事該交給它、什麼事碰都不要碰。

如果你連 AI Agent 這個詞都還不太確定在指什麼,建議先看〈AI Agent 代理人是什麼?一次搞懂 2026 年最重要的 AI 趨勢〉,那篇講觀念,這篇是實作。

下面的每一個步驟,我都錄成了影片。文字看不清楚介面在哪裡的地方,可以直接對照著看:


Gemini Spark 是什麼?跟你平常用的 Gemini 差在哪

一句話定義:Gemini Spark 是 Google 的個人 AI 代理人,你交辦一件事,它會自己去讀你的 Gmail、行事曆、雲端硬碟,動手做完,把成果寫進 Google 文件,而且可以設定成每天自己跑一次。

跟你平常用的 Gemini 差在三個地方。

第一,它會動手,不只回答。 你問 Gemini「我這週有什麼要處理的信」,它只能回答你貼給它的內容;你交辦 Spark 同一件事,它會自己打開 Gmail 掃過去七天,自己去對照今天的行事曆,自己開一份 Google 文件把結果寫進去。

第二,它在背景跑。 你關掉分頁、闔上筆電,任務還在雲端繼續執行。這一點是「代理人」和「聊天機器人」的分水嶺。

第三,它可以被排程。 一般的 AI 對話是你問一次它答一次,Spark 可以設定成「每天早上七點自己執行一次」,你不用出現。

技術上它由 Gemini 3.6 Flash 模型驅動,開放地區已超過 160 個國家。但對非技術背景的人來說,最關鍵的其實是它「不需要安裝任何東西」——不用開終端機、不用設 API 金鑰,你原本的 Google 帳號就是全部的設定。

我自己的比喻是:如果 Manus 那類雲端 Agent 像是你外聘的接案夥伴,交辦一件事、他交一份成品回來;那 Spark 更像是一個已經有你家鑰匙的助理。 它的強項不是做出多驚人的東西,而是它本來就住在你每天工作的那幾個 App 裡面。

也因為這樣,它的價值高低完全取決於一件事:你的工作到底有多少比重是在 Google 生態系裡發生的。如果你的檔案都在 Notion、信都在 Outlook,那 Spark 對你的意義就不大,這種時候我反而會建議你看〈AI工具怎麼選?一張「養龍蝦」流程圖,搞懂 ChatGPT、n8n、AI Agent 的差別〉先確認方向。

〔配圖:Gemini 左側邊欄的 Spark 入口(標示 Beta),滑鼠停在上面的狀態〕


開始之前:先確認這七件事,看不到入口不一定是你設定錯

這是我最想先講的一段,因為我看到太多人卡在這裡就放棄了。

Spark 是分批推出的,「你看不到入口」跟「你設定錯了」是兩件事。開始之前先照這七項確認一遍:

1. 登入的是個人 Google 帳號,且年滿 18 歲(公司或學校的 Workspace 帳號目前看不到入口)

2. 有 Google AI Pro 或 Ultra 訂閱(台灣 AI Pro 月費 NT$650)

3. 左側選單看得到「切換至 Spark/Switch to Spark」

4. 已開啟 Keep Activity(活動記錄)

5. 所在地區有支援(歐洲經濟區、英國、瑞士、奈及利亞目前排除在外)

6. 已開啟 Connected Apps(連結的應用程式)

7. 已逐一連上 Gmail、Calendar、Drive、Docs、Sheets、Tasks

這七項我做成了可以逐條打勾的檢查表,放在文章後面會提到的交辦手冊裡,開始之前可以先對一遍。

第六和第七項最容易被跳過,但它決定了 Spark 有沒有用。你要到左側的「連結的應用程式」裡面,一個一個把開關打開,Spark 才讀得到你的信和檔案。Google 的預設是全部關閉,這是隱私設計,不是 bug。

換個角度想,如果這些都不打開,Spark 就只是一個普通的對話介面,那你用哪一個 AI 都一樣,沒有必要特地用它。

〔配圖:「連結的應用程式」設定頁,Gmail、日曆、雲端硬碟開關已開啟的狀態〕

第一次進去的時候,Spark 會跳出一段引導對話,請你按幾個同意鍵,並問你平常的工作習慣。這段值得花五分鐘認真回答,因為它會影響之後它給你的建議方向。


三個元件:做什麼、何時做、怎麼做

Google 官方把 Spark 的能力拆成三個概念,我覺得這個拆法很好記,也剛好對應下面三個實作:

元件回答的問題白話說明
Task(任務)做什麼你交辦一件事,它現在去做
Schedule(排程)何時做設定時間或條件,它自己定期跑
Skill(技能)怎麼做把你固定的做法存起來,之後一句話呼叫

大部分人只會用到第一個,然後覺得「這跟 ChatGPT 也差不多嘛」。真正拉開差距的是後面兩個——因為 Task 是你出現它才動,Schedule 和 Skill 是你不出現它也在累積。


實作一:把 Gmail 和行事曆變成一份今日工作簡報

第一個示範是我認為投資報酬率最高的。

每天早上打開信箱,一封一封判斷「這封要回、這封是廣告、這封有期限」,這件事本身不難,但它吃掉的是你一天當中最清醒的那段注意力。這正是適合交辦的類型:重複、判斷標準講得出來、而且做錯你馬上會發現。

我實際用的指令是這一段,你可以直接複製:

檢查我最近 7 天收到的 Gmail,並查看今天的 Google Calendar。請完成以下工作:
1. 找出需要我回覆、付款、交件或確認時間的信件。
2. 依照「今天處理/本週處理/只是參考」分類。
3. 每封信列出寄件人、主旨、期限與建議行動。
4. 檢查這些待辦是否與今天的行程衝突。
5. 將結果整理成一份 Google Doc,標題為「今日工作簡報|今天日期」。
無法確認期限時請標示「待確認」,不要自行猜測。
目前只能讀取與整理;未經我確認,不要寄信、刪除、封存、取消訂閱或修改行程。

這段指令裡有三個東西是刻意放進去的,你套用到任何任務都適用:

  • 明確的交付位置與格式(整理成 Google Doc、標題長什麼樣)——不指定的話它就只在對話框裡回你一大段文字,你還是得自己複製貼上,等於白做
  • 不確定時的處理原則(無法確認期限請標示「待確認」,不要自行猜測)——這一句是防幻覺用的,少了它,AI 會很樂意幫你編一個期限出來
  • 權限邊界(不要寄信、刪除、封存、修改行程)——這一句我認為是整段指令裡最重要的,下面會單獨再講

送出之後,畫面上會看到它依序去連接 Google 行事曆、連接 Gmail,然後跳進 Google 文件開始彙整。整個過程我的手沒有動過。

成果出來是一份已經分好優先順序的文件,我點開自己的 Google 文件確認,它確實在我的雲端硬碟裡建好了。要驗收的話,直接看文件就好,不用回到對話框翻。

〔配圖:Spark 產出的「今日工作簡報」Google 文件,含優先順序分類(示範用虛擬資料)〕

(示範用的是另一個測試信箱,裡面的公司名與人名都是虛擬資料,不是真的有這些人。)


實作二:設定每天早上七點的 AI 趨勢監控

第二個示範是 Schedule,也是我用完之後覺得最有感的一個。

差別在哪裡?實作一你還是得每天早上去下一次指令。Schedule 是你設定一次,之後它自己出現。

我的情境是:我教 AI、也做企業 AI 導入顧問,每天得知道這個領域發生了什麼。這件事以前每天要花我半小時到一小時。

我用的指令是這段:

建立一個每天上午 7:00(台北時間)執行的「AI 趨勢監控」。
每次執行時,追蹤最近 24 小時內以下主題的重要更新:
OpenAI、Google Gemini、Anthropic Claude、AI Agent、AI 影片生成、創作者與顧問工作流程。
每則資訊包含:
1. 發生了什麼
2. 發布日期與原始來源連結
3. 對內容創作者或企業顧問的影響
4. 是否適合發展成 FB 長文、Threads 或短影音
5. 如果值得製作內容,提出一個切入角度
排除沒有原始來源、只是轉述、重複上次內容或超過 24 小時的消息。
把結果持續新增到同一份 Google Doc,以執行日期作為二級標題;
只有出現重大更新時才通知我。不要替我發布內容。

我前一天晚上把這個排程建好,隔天早上七點過後打開電腦——它已經跑完了,過去二十四小時的更新整理好,寫進同一份 Google 文件,用日期分節。

〔配圖:AI 趨勢監控排程的執行紀錄,以及它累積寫入的 Google 文件〕

這段指令裡有兩個設計,是我試過幾次之後才加上去的,建議你直接抄:

第一是「持續新增到同一份文件」。 如果不指定,它每天會開一份新文件,一個月後你的雲端硬碟會有三十份「AI 趨勢監控」,什麼都查不到。指定同一份,它就變成一份會自己長大的資料庫。

第二是「只有出現重大更新時才通知我」。 自動化最大的敵人不是做不到,是通知太多讓你開始無視它。

排程這件事的邏輯,其實跟我之前寫的〈AI agent 自動化工作流程:我每週一只問 AI 一句話,週報、選題、草稿自動產出〉是同一套:把重複的部分固定下來,讓你的判斷力留給不重複的部分。


實作三:把固定做法存成 Skill,之後不用每次重貼提示詞

第三個是 Skill。

如果你有在用其他 AI Agent,應該常聽到這個詞。白話講就是:把你反覆要用的一整套工作流程與規則固定下來,命名,之後一句話就能呼叫,不用每次重貼一大段提示詞。(如果你想搞懂 Skill、MCP、API 這幾個名詞到底在講什麼,可以看〈API、MCP、CLI、Skills 是什麼?AI 時代非工程師也該懂的 6 個技術名詞〉。)

Google 官方示範的用法是「影子寫手」:讓 Spark 讀你過去寫的信,分析你的用字習慣,之後代擬信件就自動套用你的語氣。

我把這個概念改成自己真正會用的版本——一個內容編輯 Skill:

請建立一個名為「content-editor」的 Skill。
用途:把研究資料、會議記錄或零散觀點,整理成適合我的內容草稿。
執行規則:
1. 使用繁體中文與台灣用語。
2. 保留作者的個人觀點,不要改寫成制式行銷文。
3. 開頭先點出讀者正在面對的情境、衝突或迷思。
4. 中段提供具體案例、推理與可執行建議。
5. 結尾提出一個值得讀者思考或回應的問題。
6. 不捏造數據、案例、人物或來源。
7. 資料不足時清楚標記,不要自行補故事。
8. 每次輸出 FB 長文、Threads 版本與 60 秒短影音大綱。
建立完成後,先向我展示 Skill 的說明與完整規則,不要執行其他任務。

建好之後,左側邊欄的「技能」裡就會看到它。要用的時候點開右邊的三個點,選「立即使用」,它就會被叫出來,你再接著下指令。

〔配圖:側邊欄「技能」清單中的 content-editor,以及「立即使用」的位置〕

最後這句「先向我展示 Skill 的說明與完整規則,不要執行其他任務」建議保留。AI 很容易在你請它建規則的時候,順便把事情也做了一遍,先看規則、確認無誤再開始用,比較不會浪費額度。

三個實作串起來看,你會發現一條線:Task 讓它做一次,Schedule 讓它自己重複做,Skill 讓它每次都用你的方法做。


不知道怎麼下指令?七個欄位填一填就好

我在教學現場最常被問的不是「這個工具好不好用」,而是「我知道它可以,但我不知道要跟它講什麼」。

給你一個結構,每次照這七個欄位填,組出來的指令就會堪用:

  1. 目標——我要你完成什麼
  2. 資料來源——你可以看哪裡
  3. 執行步驟——依序做哪些事
  4. 判斷規則——怎麼分類、怎麼排除
  5. 輸出位置與格式——結果放在哪裡、長什麼樣
  6. 時間或觸發條件——何時執行
  7. 權限邊界——什麼事沒有我同意不准做

回頭看上面三段指令,你會發現它們都是這七個欄位的排列組合。

我把影片裡示範的三段完整指令、這組指令產生器,還有下一段要講的交辦適合度檢核,整理成一份可以直接查、直接複製的教材:Gemini Spark 交辦手冊。填一填就能套用到自己的工作上。

第七項我要特別再講一次。一般用 ChatGPT 的時候你不需要寫權限邊界,因為它本來就只能出一張嘴。但 Spark 是真的有你 Gmail、行事曆、雲端硬碟權限的東西,「未經我確認,不要寄信、刪除、封存、取消訂閱、修改行程或對外發布」這句話,建議你每一段指令都貼上去。

多打一行字,換一個晚上睡得著,很划算。


什麼該交給 Spark?什麼碰都不要碰?

第一次用 AI Agent,心裡多少會有一個問號:這件事到底該不該讓它做。

我自己整理出來的判斷標準是這樣的。符合以下越多項,越適合交辦:

  • 這件事每週至少重複一次
  • 判斷標準我講得出來,能寫成規則(不是「看情況」)
  • 資料散在多個 Google 服務裡
  • 做錯的話我很快就會發現
  • 就算錯了也容易復原

反過來,只要碰到下面任何一項,就不要設成全自動:

  • 涉及付款、下單或信用卡資料
  • 會刪除大量郵件、檔案或行程
  • 會直接對客戶寄信或對外公開發布
  • 涉及客戶個資、未公開財務或機密文件
  • 判斷錯誤可能造成重大損失

我建議的節奏是由淺入深:先讓它讀、再讓它草擬、最後才考慮讓它執行。 第一週先只做整理和彙整,你會很快抓到它哪裡準、哪裡不準。抓到之後,再決定要放多少權限給它。

還有一件事跟工具本身無關,但我每次講 AI 工具都會提:成果要落地到你自己的地方。 Spark 把東西寫進你的 Google 文件,這一點很好,因為那是你的雲端硬碟。Agent 會一直換、一直有更好的出現,但你累積的資料才是資產,不要讓它只住在某個工具的對話紀錄裡。


結語:門檻掉到月費 650 元這一層,代表什麼

三個月前,要用上這種等級的 AI 代理人,你得是美國用戶、訂 Ultra、月付近百美元。現在它在台灣、支援繁體中文、綁在一個 NT$650 的訂閱裡,而且很可能你早就在付這筆錢了。

這個變化的重點不是「Google 降價了」,而是AI 代理人正在從「值得研究的新技術」變成「你訂閱裡的一個附屬功能」。當它變成附屬功能,用不用它就不再是技術問題,而是習慣問題——你有沒有想過,你每天做的哪一件事,其實可以在你還沒醒來的時候就完成。

所以我的建議很具體:這個週末花二十分鐘,只做實作一。把上面那段 Gmail 指令複製進去跑一次,看看它整理出來的東西準不準。準的話,再花五分鐘把它變成每天早上的排程。

畢竟,有一個會在你起床前就把工作準備好的數位隊友,誰會不想要呢?


我每週會寫一封電子報,把當週實測過的 AI 工具、實際用得上的指令,還有顧問現場看到的案例整理給你。想收到的話,可以在這裡訂閱:明淳說電子報


參考資料

蔡明淳
蔡明淳

蔡明淳,台大經濟系畢業,現為講師及顧問,專長:品牌行銷、生成式AI及溝通表達。知識工作者 10 年經歷,子衿商學院創辦人,一對一諮詢超過 200 家企業。曾擔任 Google 數位學程、外貿協會、清華大學推廣教育中心、文化大學推廣教育部等各單位講師。

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